01MISSION
ワールドウィング大阪上本町が目指すこと
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人生100年時代の
健康維持に。
身体に優しいマシントレーニング。
人生100 年時代を、自分らしく軽やかに生きるために。初動負荷トレーニング®は、無理のない自然な動きを大切にしながら、年齢や体力に合わせて続けられる新しい習慣です。しなやかな身体づくりを通じて、未来への一歩を前向きに後押しします。
私たちが初動負荷トレ
ーニングをすすめる理由
私たちが初動負荷トレーニング®をおすすめするのは、それが特別な人のためだけの運動ではなく、
誰もが無理なく取り入れられる新しい方法だからです。
従来の筋トレのように重いものを持ち上げたり、強い負荷をかけたりするのではなく、
自然でしなやかな動きを繰り返すことを大切にしています。
そのため、体力に自信がある方はもちろん、運動が苦手な方や年齢を重ねた方でも続けやすいのが特長です。
このトレーニングを取り入れることで、「身体が軽く動きやすくなった」「姿勢を意識できるようになった」
といった声をいただくことも多く、アスリートは競技の質を高めるために、
一般の方は健康づくりや日常生活を快適に過ごすために活用されています。
私たちが伝えたいのは、年齢や体力に関わらず、人の身体にはまだまだ可能性があるということです。
初動負荷トレーニング®は、その可能性を引き出す手助けになり、
人生100 年時代をより豊かに楽しむための大きな支えになると考えています。
アスリートの方
トップアスリートから学生まで、多くの競技者が初動負荷トレーニング®を取り入れています。
しなやかで効率的な動きを意識することで、競技に必要なパフォーマンスを発揮しやすくなるとされています。怪我のリスクを減らしながら競技力向上を目指したい方に、無理なく継続できる新しいアプローチとして選ばれています。
一般の方
「体力に自信がない」「運動が苦手」という方にも取り入れやすいのが初動負荷トレーニング®です。
無理な力をかけず、自然な動作を繰り返すことで、日常生活を快適に送れる身体づくりをサポートします。健康維持や運動習慣を始めたい方に、安心して続けられる選択肢としておすすめしています。
高齢者の方
年齢を重ねても「自分の足で歩き続けたい」「趣味を楽しみたい」という想いを支える運動習慣として活用されています。無理のない動作を基本とするため、体力や関節に不安がある方にも取り入れやすいのが特徴です。継続することで、毎日の生活がより快適になるようサポートしています。
リハビリ中の方
初動負荷トレーニング®は、医療機関や福祉施設でも補助的に導入されているケースがあります。
無理な負荷をかけず、自然な動作を重視するため、身体にやさしい取り組み方ができます。リハビリの一環や、その後の体力維持に役立つ運動習慣として、多くの方に選ばれています。
女性の方
忙しい日常の中でも無理なく取り組め、続けやすいのが初動負荷トレーニング®の魅力です。力任せに鍛えるのではなく、しなやかな動きを意識することで、姿勢や日常の動作が快適に保ちやすくなります。美容や健康を大切にしたい女性にとって、安心して始められる運動習慣として親しまれています。
ジュニアの方
成長期の身体はまだ発達の途中にあります。初動負荷トレーニング®は、無理な負荷をかけず、しなやかな動きを大切にするため、競技力向上を目指す学生から運動習慣を身につけたい子どもまで幅広く活用されています。自然な動作を学ぶことで、スポーツや日常の動きがより快適になることが期待されています。
